-
Διατροφή καρπούζι: βασικές αρχές και χαρακτηριστικά, οφέλη και μειονεκτήματα, αντενδείξεις, επιλογές, εβδομαδιαίο μενού, έξοδος από τη δίαιτα, κριτικές από διατροφολόγους.
25 Οκτώβριος 2025
-
Ποιος είναι ο μενού Pierre Ducan για τη διατροφή του Ducan. Δίαιτα δούκας. Το πρώτο στάδιο: "επίθεση". Το δεύτερο στάδιο: "Κρουαζιέρα." Το τρίτο στάδιο: "Ενοποίηση". Το τέταρτο στάδιο: "σταθεροποίηση". Κριτική για τη δίαιτα Ducan: Ποια είναι τα μειονεκτήματα. Κριτικές για τη διατροφή του Ducan.
22 Αύγουστος 2025
-
Οι ταχύτερες και πιο αποτελεσματικές δίαιτες για την απώλεια βάρους. Βραχυπρόθεσμες και αυστηρές δίαιτες, ή αργές, αλλά ισορροπημένες; Οι λόγοι για την εμφάνιση του υπερβολικού βάρους. Επιπλοκές για την παχυσαρκία. Θετικά αποτελέσματα μετά την απώλεια βάρους.
17 Ιούνιος 2025
